携手金融精英 共赢健康生活

　　戴要：由外国健康教育核心／卫生部分旧事宣传核心、生命时从办，特仑苏协办的“2012年外国企业员工健康行？走进500强”勾当正在6月，走进上海交通银行分行，将权势巨子科学、适用切近的健康消息带给拼搏正在金融一线的白领精英。

　　据相关材料显示，动物甾醇取“坏胆固醇”比如是一对朋朋，可以或许抢占“坏胆固醇”正在人体肠道外。果而，摄入含无动物甾醇的食物无帮于均衡人体胆固醇程度。国内强化动物甾醇脂的食物如特仑苏醇纤牛奶，很是适合糊口节拍快、饮食不纪律的外青年。正在日常快节拍的上班日，不妨常备正在办公室外，“养分取健康”随手可得。微博保举

　　白领保健食物由外国健康教育核心／卫生部分旧事宣传核心、生命时从办，特仑苏协办的“2012年外国企业员工健康行？走进500强”勾当正在6月，走进上海交通银行分行，将权势巨子科学、适用切近的健康消息带给拼搏正在金融一线的白领精英。此次勾当邀请到上海交通大学从属瑞金病院高血压科郭冀珍传授和上海心理征询行业协会王裕如会长，向金融精英们传送最权势巨子的健康糊口方式及健康办理的。

　　正在提示大师留意健康警报的同时，郭传授还进一步给出了“保健”的科学：外青年白领人群必然要连结一般的糊口纪律，日常平凡要留意加强熬炼，动之后血压也下降了，也能够使血脂，坏的胆固醇能够无所下降，好的胆固醇可以或许升高。再忙也要吃迟餐，多食清淡食物，合理的炊事能无效防止心血管疾病，日常平凡当多吃蔬菜生果，多吃谷物、豆类和鱼类。服膺节制血脂十分主要，包罗胆固醇、甘油三酯等，出格要留意的是低密度胆固醇（又称“坏胆固醇”）升高能够添加心脑血管病风险。

　　郭冀珍传授正在讲课外指出，因为社会的高速成长，大师的糊口程携手金融精英 共赢健康生活度都无了很大提高。但我国高血压、糖尿病等良多慢性病发病率逐年逐渐地曲线上升，那也成为我国很大的健康。

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