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黑米和此物一起配女人多吃滋阴养颜皮肤光滑细腻有弹性
黑米中富含铁元素，食用黑米对缓解和改善贫血有一定的效果，现代研究也了这一点：黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。黑米具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰…
春季女性滋阴养颜吃什么好？可选这5类食物
猫石对话在春天，女性养生少不了的就是要滋阴，怎么做才能滋阴呢？其实，滋阴的食物是有很多的，并且这些食物也是我们常见的。接下来，不如就一起了解了解女性滋阴的食物都有哪些吧。莲子。莲子善于补五脏不足，通利…
玫瑰花茶的作用 滋阴养颜效果好
近年来越来越多的网友注重养生，花茶成为大家养生的饮品。玫瑰花茶在众多花茶中具有着很高的地位，它有着很多我们网友意想不到的功效，接下来为大家介绍一下。在所有花茶中，玫瑰花茶是比较受女生的一种，在我们的日…
女人秋天吃什么最滋阴？7道秋天养颜食谱
秋天来了，各位MM有没有准备好秋季美容养颜食谱呢？还没准备好？别焦急！既想吃得健康，又想要拥有娇嫩的皮肤，就要关注爱美网小编为各位介绍的7道秋季美容养颜食谱啦！食材：紫菜(干)10克，虾皮10克，鸡蛋60克，植物…
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