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夏季养生：女人必看 做8件事今夏必瘦
导语：一味的节食或是只吃单一食物减肥饮食减肥方法不仅对瘦身没有帮助，而且还会健康，怎样饮食减肥才是健康正确的呢？下面分享不挨饿的减肥饮食8，做到这8点你也可以变瘦！像小宝宝一样，饿了就吃、不饿就停，不必…
女性夏季养生先学会排湿毒
原标题：夏季养生小常识让你轻松祛湿又健脾外热、内热一起来，人体极易感受外来湿邪的，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。这外热、内…
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