有些女性在锻炼时喜欢穿短裤,甚至比普通短裤更短的热裤,虽然它们能让你的腿看起来更修长,但并不推荐瑜伽时如此穿着。当你弯腰或踢腿时,合适的装备会让你感觉到自信,而不是在担心会不会有人看到你了。而且,太短…
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女性保健误区 作者:
fanfan 日期:
2018-04-23 19.44.33 点击:
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现代女性苦于工作和生活的重压会觉得很疲惫,而有时受生理周期的影响,情绪也会不稳定,而瑜伽是一个非常适合令女性松弛的姿势。它把人的呼吸放慢到成为一股畅顺而有节奏的气流。神经紧张得到消除,心灵得到安静,全…
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女性保健误区 作者:
fanfan 日期:
2018-04-21 13.02.23 点击:
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