日常保健：白领女性不要进入五大养生误区？女性保健误区

　　通过洗肠、断食进行排毒养颜

　　很多明星为了排毒养颜，都会选择洗肠的方式，清楚身体的毒素，既避免了社交场合的尴尬，也让皮肤更加透明有光泽。不习洗肠方法的人也可以选择断食的方法，在一周里面定期选择一天不吃饭，只吃水果或者蜂蜜水，以排清身体毒素。

　　误区分析：洗肠会让肠管变粗，如果经常洗肠的话还会导致肠管，导致一些人为引起的疾病。另外，使用断食排毒法也要因人而异，不同人不同体质，有些人脾胃虚寒，如果不吃饭而整天吃水果等凉性食物，会导致胃胀气。如果是需要大量体力进行工作的人，断食会让身体乏力、出现眩晕、低血糖的症状。

　　相关报道：职场白领最容易跳槽的10大趋势和4大时期

　　白领保健需注意 N个信号暗示不喝水就晚了

　　白领健康养生：教你中医排毒养颜的8个妙招

　　为何会有春困？教七招让办公白领摆脱春困

　　白领如何“踩点”养生 让你步步都在点上

　　白领常憋尿易患膀胱癌 10招远离职场过劳死