现代医学将女性四十至六十岁定为更年期,但是每个人的情况是有差异的。无论你的更年期是什么年龄段,女人的更年期保健最好从三十五岁开始。虽然说女人四十,是生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点,也是女…
不知不觉中,很多人女性的“好朋友”。以为生理痛,忍过去就好了,不需要大惊小怪;女生脾气不好,多半是月经来了;月经来的时候,不可以洗头、洗盆浴、游泳、吃冰、或……,这些都是对月经不公平的刻板印象。“好朋…
点击图片到下一页拔牙恐怕很少有牙医在拔牙前,会询问你是否在经期,但你自己一定要知道,不能在经期拔牙!否则,不仅拔牙时出血量增多,拔牙后嘴里也会长时间留有味,影响食欲,导致经期营养不良。这是因为月经期间…
排卵期丹参补血要促发排卵,应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外,它还能活血调经,清心除烦,止痛安神。把15克丹参洗净切片,再切点姜片,葱段,一起煲20分钟,再将泡好的海蜇皮切成段放…
对我们每个人来说,皮肤和身体老化是一条无法逆向行驶的单行道,不过你可以选择减速慢行,延长到达终点的时间。抗衰老的饮食原则:减少摄取会产生基的食物,多摄取含抗氧化物的食物。专家:多吃颜色深的蔬菜水果,这…
误区一:大部分乳腺癌具有遗传性。事实:只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突变所引起的。(BRCA1:乳腺癌易感基因)据美国癌症学会(简称ACS)称,即使是有乳腺癌家族史的妇女,很多情况下都没有明确的基因突变,反…
秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。以下是秋季女人养生食谱。秋季,指我国农历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺,急食酸以收之,…
女性朋友在月经期间最好不吃寒凉性食物,而平时我们吃的水果很多是寒凉性的,比如梨、杨桃、草莓等。特别对于有痛经症状的女性应该避开吃凉性水果。如果不会有痛经症状且尝试过吃凉性水果没有不适者则可以灵活选择。…
原标题:女性保健:经期期间要谨慎喝药茶女性经期是一个特殊的生理期,身体会发生一定的变化,出现免疫力下降、情绪易波动、烦躁、焦虑等情况。平时喜欢饮用药茶的女性,在月经来潮期间,要注意慎喝下列药茶。寒凉类药…
凉山自古以来就是通往祖国西南边陲的重要通道,是古代“南方丝绸之”的必经之地。远在两千多年前的秦汉时期,中央王朝就在这里设置郡县进行管理。历史上许多著名人物如西汉司马迁、蜀汉诸葛亮、元世祖忽必烈、著名旅…
女性食疗养生必知五大平民蔬菜养颜保健效果奇佳1、豇豆是名不虚传的抗衰佳品豇豆,俗称角豆、姜豆、带豆等,为豆科植物豇豆的嫩荚壳及种子。豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用,既可热炒,又可焯水…
女人一生会有很多“出血”的机会,所以补血是女人养生最热门的讨论话题,那么在女人失血的特殊时期中,哪种补血方法更合适呢?卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使…
资料图关爱自己,首先就要选对好食物。对女人来说,尤其如此。小编向所有女推荐女人一生的好食物。愿这些“食物之星”让所有女人终其一生由内而外地健康美丽,如花般盛开。养颜抗老抗衰老是女人一生的功课,脸上出现…
【玛丽妇产医院全国免费电话:微信:】玛丽妇产医院一直大力提倡母乳喂养,新生儿科资深专家表示,母乳喂养有诸多好处:全社会应积极鼓励和支持母乳喂养,拓宽母乳喂养的内涵,创造一种爱婴、爱母的社会氛围。母乳中…
原标题:养生保健:胸小更易长寿揭女性的健康密码人们都会认为丰满的要比胸小的女性更有魅力,从而女人胸小就会被视为一种不健康的表现,甚至还有不少小胸女人对此感到自卑。今天要这个传统的想法,我要告诉大家,女…
原标题:女性保健:女人常喝咖啡六大咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料,近年来,我国饮用咖啡的人数日趋增加,许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性,由于工作和社交的需要,也热衷于饮用咖啡。但是,医学界…
资料图1、捶打腰背许多女性在前后,往往有腰酸背痛的感觉,她们常常会用手去捶打腰背,酸痛是暂时得到缓解了,但这样做却可能引来更大的麻烦。原来,期间,盆腔充血明显,女性会感到轻微不适,如腰酸、小腿肚或下腹部…
随着经济的快速发展和全球化进程的不断加快,复杂的市场对企业提出了严峻的挑战。企业面临劳动力成本上升、优秀人才的吸引、配置和保有的难度加大等与企业和发展攸关的种种挑战,人力资源管理作为企业管理的重要组成…
在生活中喜欢喝茶的大有人在,特别是中国人向来喝茶可以养生,所以饭后小休大家都经常会忍不住品上一口。虽然茶的功效不可磨灭,但是对于我们女孩子来说,更多的还是要注意在某些特殊时段不要触碰茶为好,免得带来反…
你肯定看到或听说过这样的人:本是小伙子,却操着一副娘娘腔,或者胡须少、不长;有些男孩子不能站立排尿,或者太小、里无等。这些现象医学上统称为性异常,包括性征异常与性器官畸形。究其奥妙,乃是胚胎期性分化与…