从中医角度了解女性保健

　　世界末日最新消息女性在生理期时通常会面临两大问题：痛经和月经不调。专家指出，本地许多女性都通过服用班纳杜等止痛药来解决痛经问题，同时有更多人认为月经不调“不是什么问题”。

　　但很多人不知道，月经不调的问题如没及时解决，就很容易随着年龄的增长，导致不孕不育、子宫肌瘤、子宫内膜移位等危害女性健康的病症。而痛经的类型更有四种之多，要对症下药才能药到病除。

　　女性的经期延长，月经到来的时间提前或推后，又或者两三个月才来一次月经，都属于月经不调。仁心堂中医诊所张湘玲医师指出，月经不调的成因除了子宫等器官病变外，也与现代人的生活习惯有关。无论是工作压力大，紧张，或是由于减肥、偏食、熬夜等造成的饮食和作息不规律，都会造成女性内分泌失调，从而导致月经不调。

　　以痛经为例，尽管症状相似，但成因和治疗方法却有所不同。张医师介绍，由气滞血淤引起的痛经，血块堆积较多，治疗时应注意活血行气；而由于受寒着凉而引起的痛经，一般经量较少，要服用温经散寒的药方。如果来月经时痛感不强，但会腰酸腿软，或是面色枯黄，就有可能是由于肾气或气血虚弱而引起，应温肾活血。

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