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瘦身健康食谱:新娘瘦身健康食谱

她来我家过夜了拍婚纱照是很多女生的愿望,但是的小编创造很多新娘在拍摄婚纱照前都会为身体而郁闷,如何在拍照前急迅又矫健的瘦身呢?小编给你推选5种瘦身水果。1、西瓜西瓜中含有的某些有排毒作用,能使盐分大批排…
类别:健康生活 作者:fanfan 日期:2019-09-12 15.25.00 点击:1 评论:0

秋天养生药膳类型的健康食谱

人们总是习惯一生病就吃药,但是是药三分毒,怎么办?其实只要对饮食多一些讲究和布置,就如养生药膳类型的健康食谱,它不仅能预防疾病还能缓解病情,在享受美味饭菜的同时又能减少吃药带来的副作用!制作方法:将猪肉…
类别:健康生活 作者:fanfan 日期:2019-09-09 07.04.41 点击:1 评论:0

学者总结男士健康经验:饮食具备九大要素

铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需要100-200微克的铬,如此剂量的铬是很难…
类别:健康生活 作者:fanfan 日期:2018-12-29 19.09.09 点击:2 评论:0

健康过年不要任性 饮食有节起居有常

从近年来春节期间的门诊情况来看,春节也是疾病高发期:有年前大扫除扭伤了腰的,有商场购物逛到头晕的,有吃错东西得急性肠胃炎的,有朋友喝高的,还有通宵唱K唱到嗓子坏的,甚至有玩烟花爆竹耳膜震伤的。如何预防这…
类别:健康生活 作者:fanfan 日期:2018-12-28 17.52.15 点击:4 评论:0

南昌:市民饮食观念转变过年更要吃健康

痦子的位置与命运往年春节喜欢“囤”菜的南昌市民吴大妈,今年选择了现吃现买。2月21日上午,在红谷滩新区一家超市内选购蔬菜的吴大妈说:“能当天买就当天买,这样最新鲜、更健康。”多吃蔬菜少饮酒,市民饮食观念中…
类别:健康生活 作者:fanfan 日期:2018-12-27 15.50.22 点击:3 评论:0

保持规律的饮食 每天在固定时间养成健康好身体

邦德大学的研究学者近日刊文指出,我们每天仅针对食物就要做出约200多个决定,其中大部分都是无意识或习惯性的,它们直接影响健康。邦德大学临床营养学研究员给出了10个,有助于我们养成健康的身体。1.保持规律的饮食…
类别:健康生活 作者:fanfan 日期:2018-12-12 14.03.10 点击:1 评论:0

宁波日数字报刊平台

本报讯(记者蒋炜宁通讯员姚俊颜小平)开学伊始,象山的家长们发现,学校食堂的学生餐不仅颜值高,还非常可口,纷纷为此点赞。今秋起,学生健康套餐食谱在象山53所学校全面推广。“学校食堂食谱一周内不能重样,而且…
类别:健康生活 作者:fanfan 日期:2018-11-04 15.01.47 点击:4 评论:0

七天减肥食谱 照着吃让你每天健康瘦

3.两片燕麦饼或脆面包,涂上低脂芝士酱或低脂鹰嘴豆沙。一个面包圈涂上一茶匙的低脂蛋黄酱和两片瘦鸡肉,一片西红柿,一小撮时蔬沙拉。两片烤菠萝加上两汤匙的低脂干酪或低脂无糖酸奶。导语减肥除了要运动,饮食结构…
类别:健康生活 作者:fanfan 日期:2018-04-23 19.43.02 点击:3 评论:0

【健康】身体各器官最爱的“食谱”每天吃点省下买药钱!

杨桃味甘酸,性平,水分也十分丰富,能生津止渴。动机弱是患上风热感冒,不妨吃几颗杨桃,有效缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状。石榴性温,味甘酸,能生津液、止烦渴。石榴不仅能直接吃,还能榨成石榴汁,清热解毒、润肺止…
类别:健康生活 作者:fanfan 日期:2018-04-22 00.37.31 点击:1 评论:0
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