运动步数为零,吃饭靠外卖,通宵达旦打游戏……不少学生足不出户,暑假“宅”模式。由于不健康的生活方式,不少年轻人处于亚健康状态,往往选择服用各类养生保健品,中元节出生的人以换回健康与玩乐、工作的平衡。这…
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2020-06-27 04.30.25 点击:
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冬季是多种疾病的高发期,在寒冷的气候下,人们注重养生保健,但有一些养生作法却是错误的,现列举一二:嘴唇干燥不舒服时,很多人会下意识地用舌头去舔,结果是越舔越干,形成恶性循环,甚至引起口唇皮肤粗糙变厚,…
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2020-06-27 04.30.12 点击:
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很多人都有一套自己应对寒冬的“理论”,殊不知,很多习以为常的观点其实并不正确。美国《健康》近日对8个常见冬日误区进行了纠正。天冷时易感冒。气温较低这个单独因素并不会导致人患上流感。相反,身体中对抗病毒的…
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2020-06-27 04.30.07 点击:
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一进入老年期,很多人的身体素质都大不如前,所以,老人学会养生就更加重要。但是有些老人盲目养生,盲目跟从别人,这样是不对的,老人养生误区介绍如下,希望大家可以走出误区。解析:过度限盐会造成钠摄入不足,使…
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2020-05-07 15.22.31 点击:
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世界上离奇的事件有很多,这不,近日的一位85后年轻女子在分娩后的半年时间里竟然迅速变老引起广泛关注。27岁的85后妙龄女子分娩后变“老人”,尤其在她面部、颈部、耳朵皮肤下垂最严重。最近,有整形医院接受这位病…
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2020-05-07 15.22.16 点击:
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新浪娱乐讯当地时间2017年10月26日,美国,贾斯汀·比伯(JustinBieber)与一个男性友人在酒店度假。照片中,比伯身穿五分短裤,搭配灰色上衣,头发略显凌乱。好友则身穿灰色长裤,搭配紫色T恤。紫衣男子趴着,比伯细…
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2017-10-28 20.22.31 点击:
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关于这两个节气,有句谚语:“白露身不露,寒露脚不露”。意思是白露节气一过,穿衣服就不应再赤膊露体;而寒露节气之后,就不宜再像夏天那样光脚,凉鞋该收起来了。白露是农历二十四节气中的第十五个节气,一般在每年…
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2017-10-28 00.58.05 点击:
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由于天气寒冷,很多人都会选择窝在家里不出去,即使是出去也会穿的厚厚的,认为这样才能够不被冻到,不会生病,但是真的是这样吗,很多时候并不是穿的越多越好,那么冬季养生5大误区有哪些,下面就为大家介绍一些。有…
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2017-10-28 00.57.56 点击:
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据调查,每10个美国人中就会有4个上夜班,这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这些热量而导致肥胖呢?营养学家艾瑞克-布莱克伯格说:“这要视情况而定,夜里很晚才一般不会导…
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2017-10-26 15.07.57 点击:
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好多人酒喝多了之后会通过药物、茶等等一些东西来缓解宿醉,其实有很多醒酒方式以及酒后行为对人体危害极大,甚至存在致命的。那么葡萄酒喝多后,要注意哪些饮酒误区呢?乙醇及其代谢产物乙醛均有扩张血管作用,可增…
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2017-10-26 15.07.51 点击:
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评价鸡蛋的营养价值,应该从蛋白和蛋黄两方面考量。评价蛋白的品质,主要是蛋白(蛋清)中蛋白质的含量。从感官上看,蛋清越浓稠,表明蛋白质含量越高,蛋白的品质越好。蛋黄的颜色有深有浅,从淡至橙都有。蛋黄颜色与…
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2017-10-25 02.27.12 点击:
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大家都知道秋季是一个容易感冒的季节,气候干燥多病,人体抵抗力下降。那秋季要如何养生呢?下面我们一起来看看秋季要如何养生吧!动物性食物无疑是补品中的良品,不仅营养价值较高,而且味美可口。但肉类不易被消化…
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2017-10-24 10.49.13 点击:
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如今,人们都很注意养生保健,可是很多人在养生的时候却走入了误区,不仅没有起到养生的效果,有些人还到了自己的身体。那么,在养生保健的过程中我们应该避免哪些误区呢?如今,人们都很注意养生保健,可是很多人在养…
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2017-10-24 10.48.48 点击:
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无病乱补,既增加开支,又身体。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会发胖,血液中胆固醇增多还易诱发心血管疾病。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参…
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2017-10-24 10.48.00 点击:
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夏天是心所主,属火。现在人本身压力就大,夏天更容易怒火中烧,很多身体问题会被诱发或加重,所以夏天养生也很重要。与北方的白天酷热、早晚凉爽不同,包围在钢筋水泥之中的上海,夏季几乎每天24小时又闷又热。这也…
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2017-10-21 12.34.39 点击:
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冬季养生健康食谱:你不得不知的饮食误区揭秘饮食误区揭秘:1、蔬菜饮食错误:很多人都不爱吃蔬菜,要不然就是把蔬菜炒起来吃,这样会蔬菜里面的营养物质,其实很多的蔬菜都是可以炖汤喝的,比如胡萝卜,西红柿等等,…
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2016-06-15 11.04.28 点击:
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冬季雨雪天气比较频繁,特别是下雪天,如何养护爱车就成为车主关心的问题。今年,南北气温较低,很多地方都结冰了,那么车窗结冰了能用热水浇吗?防滑链可以随便装在任何一个轮子上吗?关于这些常识,很多车主还不了…
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2016-06-08 21.40.13 点击:
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