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孕妇孕期饮食营养有哪些常见误区
误区一：营养多总比少强，孩子胖就健康。殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生，还可能导致巨大儿出生，增加难产，容易出现产伤;而且巨大儿生后容易发生低血糖、低…
老年口腔保健误区
人的牙齿生长较慢，特别是牙外层包的琅质有限，过度磨损就会被掉;琅质，深层的牙本质，牙髓神经末梢失去，不仅易致牙本质过敏症，还会引发龋齿等严重牙病;牙齿磨损严重，不仅会造成牙齿向前移位或脸形改变、显老，还…
牙齿保健的误区都有哪些？应该这5个保健误区
范冰冰与王学兵对于牙齿保健人们会存在很大的误区，不管是选择牙刷还是牙膏方面，若是没有做好牙齿保健的话，会导致牙周炎、牙龈炎的发生。有一部分人群认为只要使大力气来刷牙就能够把牙齿清洁干净，其实这是一种错…
老年人日常生活面临风险：出行不便 用药存误区
今年入夏以来，一些地方出现独居老人安全问题的事件，引发社会高度关注。老人在生活中会遇到哪些安全问题？如何解决这些问题？《法制日报》记者展开了调查。独居老人是一个比较特殊的群体，由于独自一人居住，身边没…
喝蜂蜜的8大误区 你别中招了
近些年，人们对蜂蜜的神奇功效捧过了头。认为蜂蜜营养丰富，喝蜂蜜水能美容保健、改善睡眠、通便排毒等等。而活性酶的最适宜温度在37℃左右，温度越高，活性越低。星期二左眼跳研究表明：当温度超过60℃时，活性酶会…
美容保健：皮肤保湿远离八大误区离水润越来越近
给肌肤补水是日常生活中不可或缺的护肤工作，有效地补水方式让肌肤越发光滑滋润，但是盲目补水只会让你的皮肤离水润愈来愈远。下面小编为大家科普一下保湿误区。告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力…
五大中医误区
台湾私拍布丁中医学以中医的、气血津液、等理论为基础，通过望闻问切四法，分别运用各种中医传统疗法。如中药、针灸、推拿、生活作息、饮食习惯等指导、治疗或调理身体。作为中国的国粹，中医有着非常庞大而又完善的…
中医养生好处多但要避免这3大养生误区
只要一提到养生人们就会想到吃中药，人们对于中医养在，中医养生对身体有一定的好处，能够未病先防，同时也能够防止病情发生恶变，不妨来了解一下。中医认为养生就应该做到饮食有节，有规律的起居，不能让身体过度的…
【精选】嗨今天你给娃吃保健品了吗？
爸爸妈妈们，还记的小时候，我们吃过的“生命一号”、“太阳神口服液”等等各种保健品吗？有的是补脑的，有的是长高的，现在到了检验效果的时候了。前段时间，丁香医生一篇名为《百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国…
张婷：老年消费的引人
梦见钱包被偷张婷，国家高级营养师，高级健康管理师。2017年9月开始，张婷以天津市消费者协会团的身份，走进天津市数十个街道社区，向老年人分析讲述保健品消费误区，引导让老年人消费、安全消费。）2014年，大学毕业…
儿童用药 这些误区要知道
最近儿童流感高发，各大医院儿科接诊量持续增多。孩子生病，一些家长认为输液比吃药效果好、见效快；还有一些家长担心交叉感染，选择自己在家给孩子用药治疗，但在用药过程中经常存在一些误区导致用药错误，耽误病情…
安全用药知识：老人儿童用药误区得当心！
东哥格格有些老人听说别人用某药很见效，便认为别人能用我就能用。比如有老人听说阿司匹林可以防治心脑血管疾病，预防卒中、心梗等，便擅自去药店购买服用，服用一个月后发现拉黑便，原来是吃出了胃出血。首都医科大…
微大夫小贴士：儿童感冒吃药的5个误区宝爸宝妈你们中枪了吗？
很多家长在孩子生病第一时间，都会向身边人求助怎么给孩子吃药。不问还好，一问更乱，每个人的说法都不一样，这让本就担心受怕的宝爸宝妈更加迷茫和紧张。因为孩子生病不，的是给孩子吃错药。所以，儿童安全很多家长…
这十大典型用药误区你知道吗？不良用药习惯需
经济日报-中国经济网10月10日讯(记者施晓娟)随着生活水平的提高，人们对健康的重视程度不断增强，对安全用药科普信息的渴求也日益迫切，今日，在由国家食品药品监督管理总局主办的2017年“全国安全用药月”活动的启动…
我国用药不当问题严重 揭秘十大典型用药误区
央广网10月10日消息（记者王晶）普通的老百姓、居民用药除了疗效，图的就是放心。目前，我国药品质量虽逐渐提高，但用药不当仍为突出现象。“针对临床用药，要推进临床径管理，从根源上杜绝超常处方等不合理用药。”…
夏日护肤误区竟条条中招？护肤秘籍送上~爱美的你怎能错过！
夏天气温高、湿度大，皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加。这些皮肤“垃圾”如不及时清除，就会堵塞毛囊孔，引起粉刺、暗疮。所以夏天皮肤的养护，首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜，并可根据情况适当增…
那些年的保湿误区 夏季正确保湿的方法
夏天，是一年中肌肤水分流失最快的时节，肌肤特别容易变得干燥缺水，所以除了防晒之外，MM们还需关注补水保湿。夏天，是一年中肌肤水分流失最快的时节，肌肤特别容易变得干燥缺水，所以除了防晒之外，MM们还需关注补…
健身：心肺、力量、习惯3块误区你有没？
你是否经常参加锻炼，却始终不见预期效果？或者因为肌肉拉伤及其他损伤而退出锻炼？是否因为锻炼索然寡味而想一弃了之呢？千万别这样放弃了自己的健身计划。也许问题出在锻炼方法上，而非健身本身。下面分析了健身心…
晨起锻炼效果好？躲开这些健身误区
虽然锻炼对于身体健康来说至关重要，但是我们周围总是着互相矛盾的健身。什么时间锻炼最有效、花多长时间锻炼最合适、举重对女性适不适用……当这些所谓的“专家”都没给出个统一的结论时，参与锻炼的人们更是一头雾…
训练背部的误区知道了就要纠正避免不要总是躺枪
夏沫到底爱谁背部肌肉是对于一个质深健身者很重要的肌肉群，不仅仅是因为成型多的肌肉帅气炫酷，还因为背部肌肉的练就比起其他部位很困难，背部肌肉的训练不仅需要许久，更重要一定要注意训练方式，有很多人，进行的…
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